轩辕晓英 156万字 313864人读过 连载
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“举个例子,上半身比较长的学生,可以在桌上多垫几个枕头;个头比较小的,桌上铺一层毛巾,保证不硌脸就好。
“让学生带午睡枕来校,不是长久之计。
选择适合自己的桌子高度,能保证趴着睡时脊椎弧形不会太大,颈椎弯曲角度也基本控制在20°左右,尽量避免身体肌肉疲劳。
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最新章节:退走(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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