荆怜蕾 484万字 463584人读过 连载
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据沈老师观察,除了午睡时睡眠姿势不正确、睡前喜欢翻来覆去的学生外,学生睡后颈椎酸痛的情况较少。
初中学习压力大,晚上基本要到11点后才睡,早上6点就要起床,中午不补个小觉,感觉身体吃不消。
中午去操场上活动活动、或者闭目养神都能放松。
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最新章节:寻找玄火(2024-07-01)
更新时间:2024-07-01
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