板飞荷 652万字 733091人读过 连载
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不管怎么说,吃饭时细嚼慢咽,有意识地品尝食物的味道非常重要。
3.每天吃奶类、大豆或其制品,常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉。
建议肌少症老人每日双上臂暴露日晒30分钟,或补充维生素D制剂,如果是药物补充则必须在医生的嘱托下服用。
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最新章节:战樊少云(3)(第四更)(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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