桐忆青 14万字 463153人读过 连载
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对于已经消瘦或者发生肌肉减少症的老年人,每日要保证蛋白质,尤其是优质蛋白质的摄入,保证肉、蛋、奶制品及豆制品的摄入。
2.多吃蔬菜水果和薯类。
其次,老年人因缺钙而引起骨质疏松,常出现骨折的现象,给生活带来极大的不便。
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最新章节:宫主寄剑(2024-07-04)
更新时间:2024-07-04
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