夹谷芸倩 185万字 123725人读过 连载
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学校篇 对于学校没有午睡条件的孩子来说,以下四种方法,也能让下午精神饱满: 方法一:发呆5分钟 发呆是最简单的减压方式。
方法三:出门晒晒太阳 下课感到疲倦时,不妨晒晒太阳。
“尤其是学习效率相对较低的人,完全可以利用午睡这段时间来学习。
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最新章节:收获(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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