公叔艳兵 449万字 12572人读过 连载
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选择适合自己的桌子高度,能保证趴着睡时脊椎弧形不会太大,颈椎弯曲角度也基本控制在20°左右,尽量避免身体肌肉疲劳。
但更多校长觉得,能睡总比不睡好。
5.尽量不要选在走廊或正对空调的地方,避免引发感冒、关节疼痛和肌肉酸痛。
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最新章节:战剑帝(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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