令狐俊杰 702万字 965397人读过 连载
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八个秘诀请你记牢 在日常饮食调整中,除了需要适应已患疾病(如糖尿病、慢性肾脏病等)对营养的要求外,参照中国老年膳食指南的要求,我们提出保持不胖不瘦的八个秘诀。
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而且老年人应保证每日1小时的户外活动,因为阳光是维生素D产生的最好来源。
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最新章节:不朋克的MV,小三心理之歌(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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