栾未 601万字 325503人读过 连载
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“开油锅之后,还要准备好生粉,加入少量水搅匀待用。
”张忠法向记者介绍,制作爆鱼的第一步就是要将草鱼切块,还要将鱼腹中的黑膜刮去洗净,然后垂直于鱼背切出1.5-2厘米厚的鱼片,鱼片中加料酒、生抽、姜片、葱段和盐搅拌均匀后腌15分钟。
根据中国居民膳食指南(2016),控制添加糖的摄入量,每日不超过50g,最好控制在25g以下。
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最新章节:风符(2024-06-28)
更新时间:2024-06-28
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