骑辛亥 991万字 268426人读过 连载
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关于进食速度,神奈川工科大学的教授认为,用餐时只嚼两三口就咽下去,会品尝不到食物原有的味道。
而减少进食量,却又会让人感觉饥饿,因此重要的是有意识地将进食量控在“八分饱”。
春天人体新陈代谢旺盛,是减肥的好时机。
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最新章节:一张票一块表一只鸟(2024-06-30)
更新时间:2024-06-30
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